2010年2月15日 星期一

素食食譜-紫椰菜拌涼麵

素食食譜-紫椰菜拌涼麵

素食食譜-紫椰菜拌涼麵

原料:
手工面、紫椰菜、黃瓜、綠尖椒

做法:
1、綠尖椒、紫椰菜切絲,放入碗中,加鹽、香醋、蘑菇精、香油拌勻後醃10-15分鐘。黃瓜切絲備用。
2、另用碗放入芝麻醬、豆腐乳、鹽、醬油、蘑菇精,邊拌邊加涼開水(一次水不要加多),調勻後備用。
3、手工面用滾水煮熟後,撈出,過涼水,控乾後放入碗中,面上澆上第二步調制的醬汁,並拌上第一步醃制的蔬菜,一碗香香的涼麵就ok啦!

心得:
綠尖椒醃後很清脆爽口,也很有味道。